SOLTAR PARA CRECER de MADAME G. ROUGE
Ficha técnica
- SOLTAR PARA CRECER
- MADAME G. ROUGE
- Número de páginas: 176
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788402431042
- Editorial: Bruguera
- Año de edición: 2025
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Overview
De la autora de los éxitos virales en TikTok Nadie tiene que saberlo excepto tú y Nadie puede salvarte excepto tú. Un libro para dejar ir, explorar tus emociones y empezar un viaje hacia el amor propio a través del journaling.A veces la ira te quema por dentro,la inseguridad te bloquea, la ansiedad te asfixia y tu cuerpo parece un enemigo más que un aliado. Pero no estás condenada a sentirte así para siempre. En estas páginas encontrarás tu espacio seguro para dejar ir, escribir sin miedo y desahogarte sin vergüenza en el camino de vuelta a ti misma. Eres másfuerte de lo que crees y, sobre todo, no estás sola.Con este libro podrás explorar todo lo que sientes para empezar a ser más amable contigo misma y encontrar la paz. En él, encontrarás las herramientas que necesitas para liberar las emociones que te pesan y volver a ti, para no volver a esconderte.Respira. Recuerda quién eres. El viaje hacia ti empieza ahora.¿Qué encontrarás en este libro?-Ejercicios de autorreflexión y herramientas para conocer y trabajar con tus emociones.-Recursos y gráficos para navegar tu mundo interior.
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