EL FASCINANTE MUNDO DE LOS ADAPTÓGENOS de ALBERTO MUHAMMAD WULFF
Ficha técnica
- EL FASCINANTE MUNDO DE LOS ADAPTÓGENOS
- ALBERTO MUHAMMAD WULFF
- Número de páginas: 144
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788413444901
- Editorial: Alienta Editorial
- Año de edición: 2026
Descargar gratis google books android EL FASCINANTE MUNDO DE LOS ADAPTÓGENOS 9788413444901 (Literatura española)
Overview
Soluciones ancestrales para enfermedades modernasNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pasajera. Su poder proviene de una sabiduría antigua que ha acompañado al ser humano desde sus orígenes, cuando las plantas eran el principal recurso para sanar y mantener el equilibrio del organismo. Los adaptógenos son sustancias naturales —hierbas, raíces u hongos— que ayudan al cuerpo a adaptarse y resistir el estrés físico, mental y emocional. Actúan regulando las hormonas, equilibrando el sistema nervioso y fortaleciendo la energía mitocondrial, lo que mejora la resistencia, la concentración, el estado de ánimo y la calidad del sueño. El doctor Wulff explica en estas páginas cómo estas súper hierbas restauran el conocimiento biológico del cuerpo, fortalecen el sistema inmune y previenen enfermedades crónicas. Además, relata la curiosa historia de su descubrimiento, las propiedades de las principales especies, sus indicaciones terapéuticas y las dosis recomendadas para cada patología.