PRENDRE SOIN DE SON ÉNERGIE AU QUOTIDIEN de FLORIE PAUL, ANGÈLE LOISON
Ficha técnica
- PRENDRE SOIN DE SON ÉNERGIE AU QUOTIDIEN
- FLORIE PAUL, ANGÈLE LOISON
- Idioma: Francés
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782017344674
- Editorial: Le Lotus Et L'éléphant
- Año de edición: 2026
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Overview
Dans Prendre soin de son énergie au quotidien, Florie Paul et Angèle Loison révèlent les secrets d’un équilibre profond, à la croisée de la science, des traditions et de leurs propres expériences. Leur approche accessible et pragmatique vous accompagne pas à pas pour mieux comprendre, ressentir et cultiver votre énergie jour après jour.Au fil des pages, vous découvrirez : les fondements de l’énergie à travers la physique quantique et les grandes traditions du monde ; les cinq piliers essentiels : hydratation, alimentation, sommeil, respiration et mouvement ; des exercices pratiques pour booster votre vitalité et votre bien-être (méditation, respiration consciente, alimentation énergétique, protection contre les pollutions invisibles et reconnexion à votre âme…) ; des outils concrets pour transformer vos pensées, protéger votre énergie et développer votre intuition. Grâce à cet ouvrage, apprenez à élever votre taux vibratoire, à vous reconnecter à vous-même et à rayonner une énergie positive autour de vous et laissez-vous guider vers une vie plus lumineuse et harmonieuse !
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