ADIÓS A LA ANSIEDAD de ENCARNACION LOPEZ
Ficha técnica
- ADIÓS A LA ANSIEDAD
- ENCARNACION LOPEZ
- Número de páginas: 288
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788408301073
- Editorial: Planeta
- Año de edición: 2025
Descarga gratuita de libros electrónicos de computadora ADIÓS A LA ANSIEDAD 9788408301073
Overview
Descubre el enfoque revolucionario para vencer la ansiedad en tan solo 4 pasos.Este libro te ofrece un método comprobado que te guiará semana a semana durante tres meses hacia la liberación definitiva de la ansiedad. Desarrollado por una psicóloga experta que ha enfrentado en primera persona los desafíos de este trastorno, el programa se basa en años de práctica clínica y estudios científicos para brindarte un enfoque práctico y accesible que podrás aplicar en cualquier momento y lugar. Inspirado en las audaces aventuras de Indiana Jones, el método transforma tu lucha contra la ansiedad en una emocionante expedición al interior de tu mente. A través de estrategias claras y herramientas efectivas, aprenderás a afrontar tus miedos, recuperar la confianza y fortalecer tu bienestar mental.
PUBLICACIONES SIMILARES: Read [pdf]> Star Wars The Acolyte Visual Guide by Pablo Hidalgo download link, Kiss of the Basilisk (Deluxe Edition): A Split or Swallow Novel by Lindsay Straube on Ipad link, {téléchargement pdf} Fairy here,