Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir pan Louise Lambert-Lagacé, Josée Thibodeau
Caractéristiques
- Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir
- Louise Lambert-Lagacé, Josée Thibodeau
- Nb. de pages: 176
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782761965163
- Editeur: Les Éditions de l'Homme
- Date de parution: 2025
Téléchargement des manuels électroniques Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir (French Edition) par Louise Lambert-Lagacé, Josée Thibodeau 9782761965163
Overview
Ce livre propose des solutions adaptées aux besoins nutritionnels des aînés, principalement au sujet des protéines, qui font hélas souvent défaut dans leur alimentation. Ultra pratique, l'ouvrage regorge de trucs concrets pour développer un « réflexe protéines », de l'épicerie jusqu'à l'assiette. On y trouve aussi différents menus, du petit déjeuner au repas du soir, et 25 recettes qui se préparent en un tournemain.
Quel que soit l'âge, il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir, et ainsi conserver son autonomie et profiter de la vie, le plus longtemps possible!Meilleure énergieMeilleure force musculaireMeilleure qualité de vie
ePub recommandé: PDF/EPUB Download Over and Under the Coral Reef by Kate Messner, Christopher Silas Neal Full Book pdf, [download pdf] I'm in Love with the Older Girl Next Door Vol. 2 by Koume Fujichika site, PDF/EPUB Download The Lyrics: 1956 to the Present (Two-Volume Set) by Paul McCartney, Paul Muldoon Full Book download link, PDF [Download] Magic in the Music (Magic & Mystery, #4) by Jane Charles download pdf, [Pdf/ePub] While No One's Watching: Shocking True Stories of Murder, Corruption, Greed and Cover-ups in Kentucky by Darlene F. Price download ebook pdf,