UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO de Elsa Punset
Ficha técnica
- UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO
- Elsa Punset
- Número de páginas: 320
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788423368655
- Editorial: Destino
- Año de edición: 2025
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Overview
Este libro es una guía emocional para navegar por la vida con mayor serenidad, inteligencia y empatía. Elsa Punset propone 21 rutas para vivir con nuestras emociones, abordando preguntas cotidianas como:- ¿Cuánto debe durar un abrazo?- ¿De qué sirve llorar?- ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte?Con un enfoque accesible y práctico, la autora combina neurociencia, filosofía y psicología para ofrecer herramientas que nos ayuden a comprendernos mejor y a relacionarnos con los demás de forma más consciente.
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