NO HI HA RES DOLENT EN TU de Marta Segrelles
Ficha técnica
- NO HI HA RES DOLENT EN TU
- Marta Segrelles
- Número de páginas: 312
- Idioma: Catalán
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788402430946
- Editorial: Bruguera
- Año de edición: 2025
Pdf libros descargables gratis NO HI HA RES DOLENT EN TU FB2 PDF 9788402430946 (Spanish Edition) de Marta Segrelles
Overview
Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu. Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació. Més de 80.000 lectors ja coneixen els llibres de Marta Segrelles. Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva. Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: el problema resideix dins teu. Creure que tot allò dolent que et passa és culpa teva és com caminar amb una llosa que t'enfonsa i, alhora, sentir que només depèn de tu millorar. Sense les eines necessàries, fer les paus amb una mateixa pot ser molt difícil. Marta Segrelles, la psicòloga que està sanant tota una generació, ens acompanya, des de la teràpia IFS i la pràctica compassiva, per la relació més important de totes: la que tenim amb nosaltres mateixes. Aquest llibre és una invitació a mirar-te amb honestedat i tendresa per entendre què necessites i que aprendre a voler-te no és convertir-te en la teva millor versió, sinó retrobar-te amb qui eres abans de pensar que havies de canviar. Què trobaràs en aquest llibre? -Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora. -Materials gràfics, esquemes i il·lustracions i un discurs amable i proper per facilitar la comprensió dels conceptes. -Exercicis pràctics i senzills per a reflexionar sobre totes les parts que formen la teva jo (fins i tot aquelles que menys t'agraden), reconnectar-hi i abraçar-te com mereixes.
PUBLICACIONES SIMILARES: ENTRE LE BIEN ET LE MAL - DAVID ANTOINE SE LIVRE SANS DÉTOUR SUR SON PARCOURS CHAOTIQUE ET SA RENAISSANCE PAR LA FOI EBOOK | DAVID ANTOINE | Descargar libro PDF EPUB download pdf, PDF/EPUB Download A Frozen Pyre by Piper CJ Full Book link, PDF/EPUB Download Más allá de la herida materna: Sanación, autodescubrimiento y el poder de la mujer consciente by Aura Medina de Wit Full Book read book, SHIELDS AND SCALES: A VIKINGS AND DRAGONS FANTASY ANTHOLOGY leer epub C.K. BEGGAN, NICKI CHAPELWAY, LIZ S. MAXWELL download pdf,