UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO de Elsa Punset

Ficha técnica

• UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO
• Elsa Punset
• Número de páginas: 320
• Idioma: Castellano
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788423368655
• Editorial: Destino
• Año de edición: 2025

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Overview

Este libro es una guía emocional para navegar por la vida con mayor serenidad, inteligencia y empatía. Elsa Punset propone 21 rutas para vivir con nuestras emociones, abordando preguntas cotidianas como:- ¿Cuánto debe durar un abrazo?- ¿De qué sirve llorar?- ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte?Con un enfoque accesible y práctico, la autora combina neurociencia, filosofía y psicología para ofrecer herramientas que nos ayuden a comprendernos mejor y a relacionarnos con los demás de forma más consciente.

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