Le petit livre des grands réconforts - 75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins pan Flavia Mazelin Salvi
Caractéristiques
- Le petit livre des grands réconforts - 75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins
- Flavia Mazelin Salvi
- Nb. de pages: 188
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782702928967
- Editeur: Le Courrier du Livre
- Date de parution: 2024
Ebooks littérature anglaise téléchargement gratuit Le petit livre des grands réconforts - 75 antidotes aux coups de blues, à la déprime et aux chagrins in French FB2 par Flavia Mazelin Salvi
Overview
Coups de blues, passages à vide, tristesse, chagrin... Aucun d'entre nous ne peut échapper aux émotions négatives. Nous pouvons les fuir, les enfouir, nous y noyer ou les accueillir, les traverser et les surmonter. Nous pouvons aussi les considérer comme des messages signalant que certaines blessures n'ont pas cicatrisé, ou encore que nous nous sommes éloignés de nos aspirations profondes ou que nous sommes piégés dans des situations toxiques.
Ces messages sont précieux, car ils constituent des opportunités de guérison, des leviers de changement, des ferments d'évolution. Se réconforter, ou l'art de se (re)donner douceur, confiance et force.
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