BATIDOS QUE SANAN de NAYRA GOMEZ
Ficha técnica
- BATIDOS QUE SANAN
- NAYRA GOMEZ
- Número de páginas: 224
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788425368943
- Editorial: Grijalbo
- Año de edición: 2025
Ebook compartir descargar gratis BATIDOS QUE SANAN 9788425368943 de NAYRA GOMEZ
Overview
El poder curativo de los batidos al alcance de todos, de la mano de una experta en nutrición y salud. En este libro, Nayra Gómez comparte en que se diferencian los batidos terapeuticos de los batidos convencionales y explica cómo pueden formularse para mejorar nuestra salud y optimizar el metabolismo. En el vas a encontrar recetas para abordar las 10 patologías más comunes en su consulta como enfermera. Por citar algunas: mejorar la digestión y aliviar problemas gastrointestinales, fortalecer el sistema inmunitario, reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, menejo saludable del peso, equilibrio hormonal o incluso el bienestar emocional y el cuidado de la piel desde dentro. Batidos que sanan cuenta además, con un apartado importantísimo de divulgación sobre que son las vitaminas, el impacto de los tóxicos y cómo revertirlo, consideraciones a la hora de comprar frutas y verduras, superalimentos y mucho más. Nayra Gómez es enfermera colegiada desde hace dos decadas, y además tiene una consultoría que engloba nutrición hormonal, trastornos antiinflamatorios, salud digestiva y salud metabólica. Su conocimiento y experiencia personal la han hecho experta en batidos terapeuticos y en asesora para ayudar a la gente a recuperar el
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