ES MANIPULACIÓN Y NO LO SABES de CLAUDIA NICOLASA

Ficha técnica

• ES MANIPULACIÓN Y NO LO SABES
• CLAUDIA NICOLASA
• Número de páginas: 336
• Idioma: Castellano
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408300717
• Editorial: Zenith
• Año de edición: 2025

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Overview

El libro definitivo para desenmascarar la manipulación emocional en tus relaciones y aprender estrategias efectivas para fortalecer tu autonomía emocional y cultivar vínculos más saludables.La manipulación emocional es una forma sutil de influencia que afecta nuestras relaciones cotidianas con familiares, amigos, parejas y hasta con nosotros mismos. Sin embargo, muchas veces no la reconocemos ni comprendemos completamente. Este libro busca aumentar nuestra conciencia sobre estas manipulaciones, enseñándonos a identificarlas, entender sus motivos y establecer límites saludables para proteger nuestra salud mental. Además, ofrece herramientas prácticas para neutralizar este tipo de control emocional.

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