EMOCIONES FÓSILES de Pedro Jara
Ficha técnica
- EMOCIONES FÓSILES
- Pedro Jara
- Número de páginas: 296
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788403523913
- Editorial: Aguilar
- Año de edición: 2025
Foro de descarga de libros electrónicos de Kindle EMOCIONES FÓSILES (Spanish Edition) 9788403523913 de Pedro Jara PDB FB2
Overview
¿Sabes que hay emociones inservibles que arrastramos desde la prehistoria? El psicólogo Pedro Jara nos descubre cuáles son y cómo podemos trabajar para extinguirlas y vivir más en paz. ¿Piensas que sirve de algo indignarte cuando alguien te engaña o te desprecia? ¿Crees que tiene sentido sentirte culpable por cómo otros puedan tomarse tus actos? ¿Y si te digo que el 99% de los enfados que experimentamos a lo largo de nuestra vida, con otros o con nosotros mismos, son inútiles? Algunas emociones como la ira o la culpa son totalmente innecesarias para el ser humano moderno y solo nos aportan sufrimiento, desequilibrio y malestar. Por ello, este libro no pretende lograr que controlemos o gestionemos mejor nuestros enfados, sino, directamente, acabar con ellos de raíz para lograr así una vida mucho más serena, equilibrada y feliz. No por ello nos convertiremos en seres debiles, egoístas o poco empáticos, se trata más bien de hacernos conscientes y responsables de nuestros actos de una manera más objetiva y constructiva. Con un enfoque atrevido y desafiante hacia algunos planteamientos imperantes en psicología, este libro pretende combatir el extendido mito de que todas las emociones son adaptativas y sirven a un fin. El psicólogo Pedro
ePub Recomendados: Lire en ligne : Invincible Cheat System in Isekai - Invincible Cheat System in Isekai, #5 pdf, Lire en ligne : Au temps des damnés et des bénis pdf, {epub download} Lactation for the Rest of Us: A Guide for Queer and Trans Parents and Helpers by Jacob Engelsman, Dr Izzy Lowell read pdf,