EMOÇÕES QUE INFLAMAM, HÁBITOS QUE CURAM leer el libro pdfUntitled document
by Edward

 EMOÇÕES QUE INFLAMAM, HÁBITOS QUE CURAM de VÂNIA CASTANHEIRA

Audiolibros gratuitos con texto para descargar. EMOÇÕES QUE INFLAMAM, HÁBITOS QUE CURAM

Descargar EMOÇÕES QUE INFLAMAM, HÁBITOS QUE CURAM PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Audiolibros gratuitos con texto para descargar. EMOÇÕES QUE INFLAMAM, HÁBITOS QUE CURAM

Overview

Se sente que algo dentro de si já não cabe na vida que está a levar,talvez este livro seja o seu ponto de viragem.Ignorar os sinais do corpo tem um preço. E pode ser alto.Vivemos num mundo que se rege por um ritmo acelerado, repleto de pressão e de exigências em praticamente todas as áreas da nossa vida, levando-nos a acreditar que temos de ser perfeitos em tudo. Mas, a que custo?Neste livro, Vânia Castanheira, especialista em saúde integral,convida-nos a repensar a forma como vivemos — e adoecemos. Com base nas mais recentes descobertas da neurociência, da medicina do estilo de vida, e da integração entre mente, hormonas, sistema imunitário e comportamento, a autora constrói, com profundidade e clareza, uma ponte entre sofrimento emocional crónico, padrões de stress e processos inflamatórios silenciosos que afetam o corpo e a mente. A partir da sua própria experiência com o cancro da mama e de mais de uma década de prática clínica com mulheres em reconstrução, a autora apresenta a Rota de Cura Integral: um método que une ciência, espiritualidade e transformação real de hábitos — com impacto direto na saúde de forma integral.Um guia para quem quer reencontrar equilíbrio, presença e saúde — de dentro para fora.«Este livro de extrema importância, […] é apresentado de forma muito afetiva e cuidadosa, e com rigor técnico impecável […]. O que este livro propõe é que através de pequenas mudanças quotidianas, todos possam construir uma longevidade com qualidade de vida.»PREFÁCIO DA PROF.ª DRA. CARLA TIEPPO, NEUROCIENTISTA

PUBLICACIONES SIMILARES: Download PDF Gesture Drawing: Dynamic Movement and Form by Michael Hampton link, DOWNLOADS Noah Grants Hope: 231 Days of Transformation Post-Lifequake by Tiffany Ryan link, Online Read Ebook Hooky Volume 2 by Míriam Bonastre Tur link, The Westmoreland Legacy Books 4-6: A Spicy Black Romance Collection by Brenda Jackson on Iphone New Format read book, Online Read Ebook The Swiss National Bank: An Unconventional History by Mikael Huber pdf,